当前位置: 首页 > 文章列表

焖饭一般焖多少分钟(焖饭专业时掌握的黄金分钟)

焖饭一般焖多少分钟

焖饭的时间取决于具体的食材和火力大小,但一般而言,焖饭的时间通常在15到25分钟之间。在用电饭煲焖饭时,一般选择保温档或者小火焖煮,确保米饭能够充分吸收水分,变得松软可口。在这个过程中,你可以根据自己的口感喜好来调整焖饭的时间,确保米饭煮熟但不过分软烂。当然,为了确保食材的熟透和口感,可以在焖饭的过程中适时翻动一下饭粒,使其受热均匀。总体来说,掌握好时间和火候是焖饭成功的关键。

12道懒人焖饭,饭和菜一锅出,吃得好又简单,夏天做饭省事了

夏天,在闷热的厨房里忙活一家人的饭,真的是一件很辛苦的差事。往往是汗流浃背,等饭菜上桌,却热的一点食欲也没有了,只想静静的坐一会儿,喝一杯水。所以说,夏天做饭,省事又吃得好才是关键。

焖饭,饭和菜同时出锅,整个焖制过程中,集合了煮和蒸的优点,米饭充分吸收了菜的香气和肉的油脂,使每一粒都变得更加饱满。而菜和肉本身,经常过长时间的焖煮,变得更加软烂入味。待焖饭做好后,把菜与饭翻拌在一起,更是入味十足。另外,做焖饭也不用再炒菜,饭后需要洗涮的餐具也少,总之是既吃得好又省事。

以下,整理了12道懒人焖饭的做法,这个夏天,不知道吃什么的时候,就做锅焖饭吧~

关于焖饭的几个常见小问题:

1、 做焖饭要放多少水?按照米的量,平时做米饭放多少水,做焖饭放多少就可以了。

2、 用电压力锅可以吗?当然可以。只要平时能用来做米饭,都可以做焖饭。

3、 不同品牌,不同型号的电饭锅或电压力锅上,有的写的是“精煮饭”,有的写的是“焖饭”,有的写的是“煮饭”,还有写的是“米饭”等等,到底选哪个功能?很简单,平时做米饭用哪个功能,现在用哪个就可以。

第一道:豆角焖饭

豆角,夏天的应季蔬菜。除了炒,炖之外,用来做焖饭也非常美味。这道豆角焖饭,在焖制的过程中,满屋飘香,非常馋人,喜欢的亲们一定要试试看。

具体制作方法

第一步:准备食材。大米300克、粗玉米粒50克、腊肉150克、豆角200克、姜适量、红辣椒适量。

第二步:将腊肉放入锅中煮20分钟,然后捞出晾凉。

第三步:腊肉切丁、豆角去筋切段、姜切末、辣椒切段备用,如图。

第四步:锅中倒入适量的油,油热后将腊肉丁放入锅中煸炒1分钟左右。

第五步:往锅中放入1勺酱油煸炒均匀,然后将姜末、红辣椒放入锅中煸炒出香味。

第六步:将豆角丁放入锅中煸炒匀均,再放入2勺盐调味,翻炒均匀后关火。

第七步:将大米和粗玉米粒淘洗干净后放入电饭锅中。

第八步:将炒锅里的腊肉、豆角一起倒入电饭锅中,再倒入适量的清水,然后选择煮饭功能即可。

多说几句

1、加了一些粗玉米粒,吃起来口感更丰富,没有的亲们可以不加,或者换成小米也不错哦。

2、吃不了辣的亲们,可以不放辣椒。如果买不到腊肉,可以用五花肉或者精瘦肉来代替。

第二道:豉香排骨饭

豉汁蒸排骨,一道特别经典的蒸菜。用这种方法做焖饭,排骨软烂入味,米饭鲜香饱满,每一口都特别讨人喜欢。

具体制作方法

第一步:准备食材。排骨300克,豆豉15克,米400克、姜10克、蒜10克、新鲜红辣椒5克、香葱20克。

第二步:蒜、红辣椒、香葱、姜分别切碎备用。

第三步:排骨清洗干净后沥干水分。放入豆豉、姜、蒜、红辣椒、盐、鸡精、味极鲜酱油、糖后搅拌匀均。然后盖上保鲜膜,腌1个小时。

第四步:大米清洗干净后倒入电高压锅或电饭锅内,然后加入适量的清水。

第五步:将腌好的排骨放在锅内。

第六步:盖好锅盖,选择“米饭”功能即可。

第七步:饭做好后,撒上一些香葱碎拌匀,即可盛出开动了。

第三道:咖喱鸡肉饭

比起传统的咖喱鸡肉饭,这样做好的焖饭,米粒更加完全的吸收了咖喱的香气,每一粒都特别入味,再搭配上绵软的土豆,越嚼越香。

具体制作方法

第一步:准备食材。鸡腿2个、土豆1个、胡萝卜1个、洋葱半个、米300克。

第二步:开始处理鸡腿。用刀将鸡腿的脚踝处切断,露出骨头,如图。

第三步:再竖的切一刀,露出鸡骨头。

第四步:沿着骨头把鸡肉剥下来,遇到有筋的地方可以用刀切断,如图。

第五步:把顶部剩余的地方切断。如图,骨头和肉就完全分离了。

第六步:把鸡肉切块(减肥的朋友,可以把鸡皮去掉),土豆去皮切块,胡萝卜切块、洋葱切块。

第七步:锅中倒入适量的油,油热后把鸡肉放入锅中煸炒至变色。

第八步:把洋葱放入锅中煸炒出香味。

第九步:把土豆和萝卜放入锅中煸炒均匀。

第十步:把咖喱块放入锅中,再放入1勺盐、两勺糖调味。

第十一步:翻炒均匀,如图。

第十二步:提前把米淘洗干净放入电饭锅中。

第十三步:把锅里炒好的所有料倒入电饭锅中。

第十四步:加入适量的水,然后盖好电饭锅盖锅,开始焖饭。

第十五步:成熟后把菜和米饭翻拌均匀,即可盛出开动了。

第四道:腊肠土豆焖饭

大部分焖饭的做法,需要把菜、肉什么的炒一下再焖煮。这道腊肠土豆焖饭,只需要将所有食材都放到电饭锅里即可,特别简单。吃起来米饭饱满入味、腊肠鲜美、土豆绵软,整个搭配口感丰富,越嚼越有味道。

具体制作方法

第一步:准备食材。腊肠几根、土豆(中等大小)两个、大米适量。

第二步:把腊肠切成薄片,土豆去皮切块。

第三步:大米淘洗干净放入电饭锅中。

第四步:把切好的土豆、腊肠放入锅中,如图。再倒入适量的清水,然后盖好电饭锅,选择焖饭功能。

第五步:在焖饭的时候调一个碗汁。取一个空碗,依次放入2勺生抽、1勺蒸鱼豉油、半勺白糖、少许盐、1勺清水、几滴香油搅拌均匀,碗汁就做好了。

第六步:饭焖好后把调好的碗汁倒入锅中,与米饭充分拌匀。

第七步:盛出,撒上少许香葱末点缀即可上桌开动。

第五道:南瓜培根饭

南瓜、培根这两种看似不怎么有关联的食材搭配在一起,却是难得的香味四溢。做好后,南瓜保留了原有的香甜软糯,又多了一丝肉香。培根也不再油腻,反而变得清甜适口。米饭更是吸收了南瓜香甜和培根的油脂,变得颗粒饱满,越嚼越香。

具体制作方法

第一步:准备食材。大米400克、南瓜400克、培根5片、香葱适量。

第二步:把南瓜去皮、去瓤,然后切成小块,培根切片备用。

第三步:米淘洗干净放入电饭锅内,再倒入适量的清水备用。

第四步:锅中倒入少许油,油热后把培根放入锅中煸炒30秒。

第五步:把南瓜块放入锅中煸炒均匀,然后放入1勺盐调味,再次翻炒均匀即可关火。

第六步:将锅里炒好的南瓜和培根一起倒入电饭锅内,然后选择焖饭功能即可。

第七步:饭焖好后,盛出,撒少许香葱碎即可开动。

第六道:鸡翅香菇焖饭

鸡翅和香菇的搭配,本身就是鲜上加鲜,所以这道焖饭有多好吃,想想就知道了。

具体制作方法

第一步:准备食材。米300克、鸡翅5个、香菇几朵,葱姜蒜适量。

第二步:把鸡翅从中间剁开,香菇切块,葱姜蒜切末。(不喜欢在吃饭时吃到姜的,可以把姜切成大片,方便挑出来。)

第三步:把米淘洗干净,倒入锅中,再倒入适量的水。

第四步:锅中倒入少许油,然后把鸡翅放入锅中,小火开始煸炒。

第五步:待鸡翅表面微黄时,把葱姜蒜放入锅中煸炒出香味,再把香菇放入锅中煸炒均匀,然后依次放入1勺老抽、1勺生抽、1勺蚝油,半勺糖、少许盐调味,再次翻炒均匀即可关火。(老抽、生抽、蚝油中都有盐味,再放盐时一定要多注意一下哦。)

第六步:把炒好的菜全部倒入锅内,如图。

第七步:将锅放到电高压锅内,盖好盖子,然后选择煮饭功能即可。

第八步:饭煮好后翻拌均匀。

第九步:盛出开动吧。

第七道:腊肠杏鲍菇焖饭

杏鲍菇和腊肠的搭配,是一个特别美味的组合。在焖制的过程中,杏鲍菇和米饭吸收了腊肠的香气和油脂,做好后米饭颗粒饱满、入味,杏鲍菇脆嫩,嚼起来特别香。

具体制作方法

第一步:准备食材。大米1碗、杏鲍菇1或2根、腊肠3根、胡萝卜1根。

第二步:把杏鲍菇切成1厘米左右的丁、腊肠切片、胡萝卜切丁。

第三步:把大米淘洗干净,放到电饭锅里,倒入适量的清水,然后把切好的菜放到锅里,如图。

第四步:往锅里放入2勺生抽、半勺老抽、1勺蚝油、半勺白糖、少许盐调味。

第五步:盖好电饭锅,按下煮饭按钮就可以了。饭焖好后,打开盖子,翻拌均匀。

第六步:盛出,撒上一些香葱末点缀就可以开动。

第八道:土豆焖饭

土豆,淀粉含量较为丰富,经过焖制以后,口感会更加绵软,再夹杂着五花肉的香气,这道焖饭百吃不厌。

具体制作方法

第一步:准备食材。大米400克、土豆2个、五花肉200克、葱适量、姜适量。

第二步:将五花肉去皮切成小丁、土豆去皮切块、葱切末、姜切末。

第三步:锅中倒入适量的油,油热后将肉丁放入锅中,小火煸炒至肉色微微变黄。

第四步:往锅中放入1勺老抽、半勺白糖,煸炒至肉丁上色,再放入姜末、葱末煸炒出香味。

第五步:将土豆丁放入锅中煸炒匀均,然后放入1大碗水,2勺盐,大火烧开。

第六步:将米淘洗干净,放入电饭锅内。

第七步:将锅里的土豆连汤一起倒入电饭锅中。

第八步:选择煮饭功能即可。

第九道:香菇鸡腿焖饭

一碗入味的焖饭,一根大鸡腿,还有鲜美的香菇,这样的一餐饭,除了满足还是满足。

具体制作方法

第一步:准备食材。大米适量、鸡腿3个、干香菇适量、姜1小块、葱1段、青椒1个。

第二步:干香菇提前泡发。

第三步:鸡腿清洗干净,在表面划几刀。然后放入大碗中,依次放入1勺料酒、2勺生抽、半勺盐、2勺糖、半勺鸡精,抓匀后让其腌制2个小时以上。

第四步:锅中倒入少许食用油,油热后将鸡腿放入锅中,小火开始煎制。

第五步:煎到鸡腿表面微黄时,放入姜丝煸炒出香味。

第六步:将香菇放入锅中煸炒匀均。然后放入半勺盐、1勺生抽调味。

第七步:大米淘洗干净,放入电饭煲中。

第八步:将锅中的鸡腿和香菇一起倒入电饭煲中,再加入适量的清水。然后选择电饭煲中的煮饭功能即可。

第九步:饭煮好后,准备配菜。锅中放入适量的水,水烧开后,放入1勺盐、1勺食用油,然后将青椒丝放入锅中焯熟捞出。

第十步:将米饭和鸡腿盛出,再搭配上配菜即可上桌。

多说几句

干香菇泡发方法:将香菇清洗干净后放入温水盆中泡软,然后再用手朝一个方法轻轻的搅动,就可以将香菇上的沙粒清洗出来并沉到盆底。接下来将香菇捞出,再冲洗一下就可以了。

第十道:香干焖饭

这香干焖饭的做法,一点肉没放,但香干特有的香味,让整锅饭菜香气宜人。吃起来土豆绵软,香干入味,米饭筋道,不用再做任何菜,就是非常美味的一餐。

具体制作方法

第一步:准备食材。土豆2个、香干2块、米适量。

第二步:把土豆去皮切成小块、香干切块。

第三步:把米清洗干净,放入电饭锅中,再倒入适量的水。

第四步:把土豆、香干放入锅中,然后把电饭锅放好,按下焖饭按钮。

第五步:在焖饭的过程中,咱们调一个碗汁。取一个空碗,依次放入1勺生抽、1勺蚝油、半勺老抽、一点点盐、少许鸡精、半勺白糖、少许香油,然后搅拌均匀。

第六步:米饭焖好后揭盖,把碗汁倒进去,然后再盖上盖子,焖5-10分钟。

第七步:把米饭翻拌均匀再撒上少许香葱末,然后即可盛出开动。

第十一道:羊肉焖饭

羊肉焖饭,米粒分明,羊肉香而不膻,鲜嫩可口,再加上土豆和萝卜这些配菜,美味至极,可以说连吃三碗都不过瘾。

具体制作方法

第一步:准备食材。大米适量、羊肉300克、土豆2个、胡萝卜1个、洋葱半个、姜葱适量。

第二步:提前将羊肉浸泡1个小时,中间换两次水。(这一步可以去除羊肉的膻味。当然,喜欢羊膻味的朋友,可以省去这一步。)

第三步:将羊肉剔除筋膜,然后切成1.5厘米大小的块。接下来把羊肉放入一个大碗中,依次放入少许葱末、姜丝、1勺料酒、1勺生抽、1勺老抽,抓匀后腌制20分钟备用。

第四步:将土豆切块、胡萝卜切块、洋葱切丝备用。

第五步:锅中倒少许底油,油热后将羊肉放入锅中煸炒至变色。

第六步:将洋葱放入锅中煸炒出香味。

第七步:将土豆、胡萝卜放入锅中煸炒均匀。

第八步:往锅中放入3勺盐、1勺老抽、少半勺白胡椒粉调味,翻炒均匀后即可关火。

第九步:把米淘洗干净,然后放入少量的水。

第十步:将锅里所有炒好的菜一起倒入电饭锅中,然后盖好盖儿,选择焖饭功能即可。

第十一步:米饭焖好后翻拌均匀即可盛出开动啦。

第十二道:酱油鸡肉焖饭

这道焖饭,光看颜色就很入味。吃起来更是美味,喜欢的亲们一定要试试看~

具体制作方法

第一步:准备食材。大米200克、鸡腿3个、香菇100克、土豆1个、胡萝卜1根、葱姜适量。

第二步:把鸡腿肉去骨切块,然后放入1勺老抽、半勺料酒、半勺蚝油抓匀腌制5分钟。

第三步:土豆去皮切块、香菇切块、胡萝卜切丁、葱姜切末备用。

第四步:锅中倒入适量的油烧热,然后把鸡肉放入锅中煸炒至变色,再把葱姜末放入锅中煸炒出香味。

第五步:把土豆、香菇、胡萝卜放入锅中煸炒均匀。

第六步:往锅中放入1勺老抽、2勺生抽、半勺白糖、少许盐调味,然后翻炒均匀即可关火。

第七步:把大米淘洗干净。

第八步:把锅里的菜倒入锅中,如图。

第九步:倒入一碗清水,然后盖好电饭煲,按下煮饭按钮。

第十步:煮饭结束,把锅里饭和菜拌匀,盛出开动吧。

教你10种懒人焖饭的做法,简单易做又营养,简直太好吃了

没了烟火气,人生就是一段孤独的旅程。今天给大家分享10种懒人焖饭做法,简单易做又营养,简直太好吃了,快快收藏吧!

第一种腊肠焖饭做法

食材:

大米1量杯,腊肠1根,玉米半根,胡萝卜半根,香菇7个,小米椒3个,红辣椒1个,大蒜3瓣

香葱3根,炸好的花生米小半碗

调料:

食用油3勺、生抽3勺、老抽2勺、耗油1勺、香油1勺、盐1勺、辣椒面1勺

步骤:

1、 香菇洗净,提前4小时用冷水泡发,泡过香菇的水记得留下备用哦, 将所有需要清洗的食材洗净沥干水分备用, 香菇切片、腊肠切片、胡萝卜切丁、玉米粒用刀切下、辣椒切末、大蒜切末。大米洗净,加入2勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油及1勺香油,将这些调料与大米一起搅拌均匀。

2、 锅中下油并烧热,先爆辣椒和蒜末,再放入香菇和腊肠,翻炒一会后再放入玉米粒及萝卜丁煎炒。 再加入1勺盐、1勺生抽、1勺老抽,翻炒半分钟左右即可出锅,食材不需要完全煮熟。将配好佐料的大米和炒过的腊肠玉米等食材一起放入电饭煲中,再倒入准备好的香菇水。

3、 最后就是正常的煮饭模式啦,放好后在电饭煲里焖几分钟,开盖搅拌均匀就可以吃啦

第二种香肠土豆焖饭做法

材料

大米2杯,香肠4根,土豆1个,胡萝卜半个,香菇5朵,玉米粒,碗豆粒

做法

1:大米洗净放入电饭煲,香肠切片,土豆、胡萝卜、香菇切小块

2:起锅热油放香肠煎熟,放土豆胡萝卜香菇炒匀,盛出放入大米锅里,玉米粒豌豆也放进去,加2勺生抽,1勺蚝油,2勺老抽,2勺香油,适量清水搅拌均匀

3:启动电饭煲煮柴火饭模式焖熟,做好开盖搅拌搅拌,撒点葱花开动喽!

第三种南瓜鸡腿焖饭做法

食材:

鸡腿3个、米饭一碗、南瓜、干香菇10朵、葱蒜

做法:

1:干香菇泡软切碎,香菇水留着备用

2:鸡腿去骨切小块,加入一勺料酒、一勺生抽、少许黑胡椒碎、一勺淀粉拌匀腌制15分钟

3:锅中油炒香葱蒜,加入香菇炒香,加入鸡腿炒至变色,加入两勺生抽、一勺老抽、少许盐糖,倒入南瓜翻炒均匀,加入煮香菇的水煮开关火

4:大米洗净倒入电饭煲中,倒入炒好的配菜,加入水与食材平,打开煲仔饭按键,⌛️时间到,加入葱花拌匀

第四种腊肠焖饭做法

食材:腊肠、香菇、胡萝卜、青椒、玉米、土豆、生抽、老抽、蚝油

做法

1:香菇切片,胡萝卜、土豆、青椒切小块,腊肠切小块。

2:锅里入油烧热放入腊肠炒香,放入配菜翻炒。加入半勺老抽➕3勺生抽➕1勺蚝油翻炒两分钟。

3:大米淘洗好放入电饭煲中,铺上炒好的配菜。加入正常蒸米饭的水量按焖饭键~

第五种红烧土豆鲍鱼焖饭做法

大米,土豆1个,胡萝卜1根,鲍鱼罐头一盒。

做法:

1、调酱汁:生抽2勺,老抽1勺,蚝油1勺。土豆去皮切块,胡萝卜切块,大米清洗干净放进电饭煲焖煮。

2、锅里倒油倒入土豆和胡萝卜,小火煎一会倒入调好的酱汁,然后关火。

3、焖米饭剩10分钟的时候倒入炒好的土豆胡萝卜丁,倒入一罐鲍鱼罐头,再盖上盖子继续焖煮10分钟,出锅搅拌均匀就可以开动啦。

第六种培根焖饭做法

准备食材:

大米,香菇,胡萝卜,玉米,豌豆,培根。

做法:

1:焖饭汁:2勺生抽➕1勺老抽➕半勺白糖➕1勺蚝油➕2勺香油,如果做得多调料要翻倍哦,搅拌均匀。

2:香菇泡发切片,培根切小块,大米淘洗干净放入电饭煲,倒入香菇,胡萝卜丁,玉米,豌豆,放入培根,加入适量的水(水的量和清水焖饭的水量一样哦),选择煮饭键。

3:米饭焖好后倒入酱汁,翻拌均匀,盖上盖子焖5分钟。

第七种喷香焖饭做法

食材

胡萝卜1根,土豆1个,香菇5朵,培根2片,火腿肠3根,大米400克,小葱2根。

调料

生抽15克,老抽5克,白糖5克,蚝油15克,盐5克。

制作流程

1:将干香菇泡软切成片,土豆去皮后切成丁,胡萝卜去皮后切成丁,火腿肠切成片,培根切成小块备用。

2:取一个空碗,加入15克生抽和蚝油,5克老抽,5克白糖和盐,再加入20克左右的清水,搅拌均匀,将大米淘洗干净后放入电饭煲中。

3:加入刚刚准备好的土豆丁,胡萝卜丁和香菇片,再倒入调好的料汁,盖上盖按煮饭键焖制。

4:锅中放少许油,倒入火腿片煎制成熟后捞出,再次倒入培根煎至成熟,捞出,将小葱清洗干净切成葱花。

5:大米焖制好后打开,放入刚刚煎好的火腿肠和培根片,撒入葱花,将所有食材翻拌均匀,即可食用。

第八种排骨焖饭做法

食材可以根据自己喜好来,随意~

制作步骤:

1:两根肋排+两根猪软骨,切小块,洗净冷水下锅焯一遍,捞出冲洗干净沥干水分。加入姜片,料酒,盐,酱油腌制20分钟。

2:胡萝卜,土豆,香菇切小丁,再准备一点豌豆和玉米粒。切几根小香葱备用,大米洗净沥干水分放进电饭煲里。

3:炒锅热油下排骨两面煎香。接着下葱花爆香锅,胡萝卜土豆香菇玉米丢进去,加盐,酱油,老抽翻炒上色。倒热水没过食材,大火煮5分钟后倒进电饭煲里,和大米拌匀。最后把豌豆撒在表面就ok啦!

4:刚才煮排骨的汤汁如果不够就再加一点水,水量和平时蒸米饭一样。按下煮饭键等熟就可以了!通常一小时。我家的电饭煲选择柴火饭程序50分钟就搞定!本釜内胆设计,蒸出来的米饭粒粒饱满~更香更好吃

第九种排骨焖饭做法

食材:排骨500克、米饭一碗、杂菜适量、生抽二勺、蚝油一勺、红烧酱油一勺、料酒一勺、糖3克、鸡精适量、葱姜少许

1:大米提前用清水浸泡30分钟。杂菜放入沸水中焯水盛出备用。排骨洗干净焯水备用

2:锅中放入少许油加热,放入排骨煎至表面金黄后➕生姜➕葱爆香后➕料酒➕蚝油➕生抽➕红烧酱油➕糖➕鸡精焖煮10分钟

3:将浸泡好的大米放入电饭煲中,加入排骨和汤汁,(汤汁一定要没过大米一个手掌的深度)选择煮饭键即可。煮好的焖饭中加入杂菜翻拌均匀即可

第十种腊肠焖饭做法

准备食材:

腊肠两根,胡萝卜一段,土豆一个,玉米粒适量,干香菇四个,香葱一根。

做法:

1:准备食材,香菇提前泡发,香菇水不要倒掉,等下有用,土豆去皮,香葱切碎。

2:腊肠切片,香菇,土豆,胡萝卜切丁。

3:调一个碗汁:碗中放两勺生抽,一勺蚝油,一勺老抽拌匀。

4:锅中放油,放葱白爆香,放腊肠小火煸炒出油,放土豆,胡萝卜,玉米粒,香菇翻炒。

5:大米洗净,放香菇水和清水,水量跟平时煮饭的水一样多,放入炒好的腊肠和蔬菜,放入电饭煲中,按煮饭键。

6:时间到,取出,撒上香葱就可以食用啦!

先关注,再分享,十年餐饮从业者,希望我的分享能够帮到你。图片来源于网络配图,如有侵权请告知删除

往期相关文章

10种家常麻辣拌,做法简单,美味好吃,小白也能轻松上手

教你10道家常的低脂菜,虽然食材普通但营养不减分。好吃又下饭

好吃的10道家常菜,做法简单味道香,大人小孩都抢着吃

教你10种家常煎饺的做法,总有一种适合你,好吃到停不下来

10款超好吃的盖饭做法,简单轻松就搞定,收藏做给家人吃吧

推荐10道家常麻辣菜,做法简单,味道美到爆,吃一次就会爱上