当归炖排骨的做法
当归炖排骨是一道传统的中华料理,具有滋补养生的功效。首先,准备好新鲜的排骨和当归片。将排骨洗净备用。炖制时,先将排骨用沸水焯水,去除血水和杂质。然后,将焯水后的排骨放入清水中,加入适量的当归片。你可以根据个人口味加入一些姜片、料酒、盐和冰糖,以提升味道。接下来,使用炖盅或者电压力锅,将排骨和当归片一同放入,加入足够的清水,确保覆盖所有食材。然后,选择适当的火候,慢慢炖煮。如果使用电压力锅,可以选择炖煮模式。等到排骨炖得骨肉分离,当归的香味融入汤汁时,这道当归炖排骨就可以食用了。这道菜肴不仅美味可口,而且有益于女性的补血养颜。
当归牛排骨汤,吃肉、喝汤、涮火锅,三吃
牛排骨汤
当归牛排骨汤,吃肉、喝汤、涮火锅,三吃!
当归补血活血,和牛排骨一起煮汤,特别清香,汤汁有味,操作简单,一看就会!
当归
当归牛排骨汤:
1、准备好当归和牛排骨。当归不要多,一小片就好,放多了,汤会有些苦味。
2、牛排骨放锅里清水煮开1至2分钟,捞出牛排骨清洗干净。
3、把牛排骨和葱、姜、蒜放入锅里先炒香,不用放油,加料酒。牛排骨和料酒、葱、姜、蒜炒几分钟后香气扑鼻。
4、把炒香的牛排骨放进高压锅里,加清水,当归,(当归可以用小布袋装好),高压锅调转至牛肉键即可。煮熟后添加适量盐和味精就可以出锅啦。
先吃上几块牛排骨肉再喝上一碗热腾腾的当归牛排骨汤。从内而外都暖暖的。
接着把剩下的当归牛排骨汤倒进汤锅,可以再添加些开水,可以涮火锅啦!添加准备好的粉丝、肉丸(牛肉丸、猪肉丸、鱼丸)、肉片、鱼片、虾、玉米、腐竹、香茹、青菜......只要是家人喜欢吃的都可以准备好放进汤里涮一涮,煮一煮。
当归牛排骨汤,吃肉、喝汤、煮火锅,三吃!
特别适合在寒冷的冬天。
一家人坐在一起,吃肉、喝汤、涮火锅,是幸福的滋味!
动手吧,自己动手,丰衣足食!
涮火锅
冬天必备的一道煲汤,照顾家人体质强健,不可少,隔三岔五就要做
冬至,除了吃汤圆水饺,还要照顾一下家人的体质,煲汤一道收藏先
冬至大如年,说的是人们对“冬至”这一节气节日的重视。在民间素有把冬至叫做小年的说法,因为在这一天需要“祭祖”等仪式。以南方沿海一带来说,在冬至这一天除了节庆所需的汤圆之外。还要备上好多美食,不仅用于祭祖还是犒劳一下自己。
在冬至这样的节气阶段,气候通常比较寒冷。所以煲汤是很多家庭的首选汤品,在制作的时候又以能调节身体机能的药膳煲汤为主。因为在寒冬的时候以“物”与“剂”相结合,不仅好吃还能达到调节调理身体的作用。在几十年上百年的饮食习惯之下,几乎家家户户都会。所以冬至的时候不妨做个,补补身体吧。
当归牛排骨汤食材:牛排骨1支、当归头3片、桂枝1撮、枸杞1撮、熟地1小块、老姜1小块
调味:味精1小匙、生抽3匙
制作步骤:
步骤1:今天的这一道美食是煲汤,在冬天的时候煲汤多喝对身体健康极有有益。在众多的煲汤之中“药膳煲汤”属于最适合冬天食用的一种做法,在除原食材之外“中药”的搭配极其重要。记得我的一位粉丝,她说她家每次做都是一放一大包。我认为这是不对的,药膳的药要少许适量。是作为调理的辅助并不是治病,这一点大家要注意。取适量所需的药材清洗干净备用,因为中药材都含灰比较大。
步骤2:在目前猪肉价格迟迟难以回落的时候,我认为买点牛肉的性价比会更好。牛排骨是非常好的部位用于炖汤,不仅香还特别的好吃。骨质熬出的汤头浓郁,肉质不柴且细所以买它就对了。在买的时候根据需要看买多少支排骨,然后让老板剁成所需要的大小。
步骤3:众所皆知牛肉具有一定的味道,所以除了中药之外去腥增香的老姜也是必备的。
步骤4:把牛排骨清洗一次,冷水入锅焯水一次并再次清洗干净洗去血沫。
步骤5:食材和辅料全部准备好之后,就可以倒入红双喜高压锅之中。把牛排骨倒入,加入适量的水再加入药材、老姜。
步骤6:盖住红双喜锅盖大火煮至响气,转小火煮25分钟。在煮好之后待气氛落下,打开锅盖再加入所需的调味料搅拌搅拌即可(如果感觉凉可以重新煮开)。
步骤7:一道非常好喝好吃的冬季养生牛排骨汤就做好了,试试吧。
温馨小贴士:1、牛排骨在买的时候,尽量买小排因为骨架小肉多点这样比较不亏哈。
2、中药材在使用前记得清洗一下
3、调味一定要最后才下
#凡事皆可囍#
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