宝宝炖肉的做法大全
宝炖肉是一道营养丰富的食物，适合宝宝的成长需求。首先，选择新鲜的肉类，如鸡肉、猪肉或牛肉，去除多余的脂肪和骨头。将肉洗净，切成小块。在炖盅中加入清水，放入肉块。可以加入适量的蔬菜，如胡萝卜、土豆、南瓜，增添口感和营养。调味方面，可以加入少量的盐，但要注意不要过多，以避免对宝宝的肾脏造成负担。炖肉的时间要适度，保持汤汁鲜美，肉质细嫩。可以选择用电子炖盅或慢炖锅，以保持食材的营养成分。炖至肉熟烂即可，注意不要使用过多的调味料和油脂。这道宝宝炖肉不仅美味可口，而且富含蛋白质和维生素，有助于宝宝的健康成长。记得在喂食之前确保食物温度适中，以避免烫伤。希望宝宝能够喜欢这道炖肉的美味佳肴！
大热天别再红烧肉炖肉了，这样做出来的肉，宝宝好消化全家都开心
#「闪光时刻」主题征文 二期#
婆媳关系总会因为孩子而吃什么啊？穿什么？怎么教育起争执，为了避免一些矛盾，一个男的站在媳妇这边？还是老妈这边？比较困惑对吧！
所以我一般都把我儿子照顾的特别好，在吃的方面我做的也都是好消化的食物，孩子太小了，吃肉嚼不动啊，不消化啊，
以前都是自己嚼完喂给孩子，现在都比较注重卫生，这举动对孩子也不好。自己看着也不舒服。为了避免这种事情引发的婆媳关系矛盾，
我决定做“肉肠”小孩吃了消化好，也好吸收，做法也简单。
食材一斤猪肉，食盐适量，
两勺克白糖，
1勺黄酒，2勺生抽，半勺蜂蜜，
一小勺黑胡椒粉，酱油，蚝油，适量
淀粉适量，少了就加
最主要的是小肠“猪的”
做法
先把小肠用盐水清洗两遍，再放入淀粉清洗两遍，
把猪肉绞碎，往里面加入食盐，白糖，黄酒，生抽，蜂蜜，和黑胡椒粉，用筷子沿着一个方向搅拌上劲，随后加入水淀粉继续搅拌黏稠即可。（边搅拌边少量加水）
准备肠衣灌进去，可以用专业的工具，也可以买打针管，大的，灌好了之后打结，在手长度，打结完了以后，
放在通风干燥的地方自然晾干，这种方法口感会稍微硬一点，
蒸锅蒸熟，晾凉后冷藏或者冷冻（我用的方法）
水里煮熟，晾凉后冷藏或冷冻，
想吃的时候拿出来在蒸个2.3分钟就可以了，
小技巧
灌肠的时候建议不要灌太满，在打结挤压过程中太满容易爆开，肉馅就会挤出来，
除了猪肉肠，也可以做牛肉肠、鸡肉肠、火腿肠，口味也是可以自己选择原味、麻辣、孜然、蒜蓉等，各种调料粉都能买到的，自己喜欢啥口味都可以做，小孩吃的又健康，又美味，
今天就到这里了，每个点赞，关注，都当作是对小弟的喜欢，感谢，888
冬天煲这12道汤，孩子长高少生病！
想要孩子拥有一副好肠胃和健康的身体是所有父母的心愿。但现实中父母们却经常被孩子的厌食，便秘，消化不良等问题困扰。
想要孩子有好的肠胃其实很简单，只要在日常生活中做一个有心的妈妈，不需吃药和营养品，通过日常饮食就可以把孩子养得壮壮的。
今天为大家带来了适合冬天喝的12道营养汤，妈妈们看完如果觉得不错，记得要转发&收藏哦！
1
鱼骨汤
材料：大鱼骨，选中段到尾，切件。红萝卜+黄豆+雪耳
做法：起锅略煎鱼骨，红萝卜去皮切片略微爆炒，然后加水，滚十分钟后换落汤煲去煲，加黄豆和雪耳。汤直接饮用，或用来煮面煮粥。
功效：增强钙质、清润、去湿。给宝宝吃要注意捞出鱼骨刺哦~
2
大骨汤
材料：猪骨+茨实+淮山+薏米
做法：如果用电子瓦撑，熬半天。最好一次买多些料，煲浓些，煲一大煲，然后买几个小胶合分装起来，放冰箱冷藏那格，冻成冰坨子，然后每天要用才拿出来解冻。
功效：增强钙质，健脾开胃
3
米汤
做法：大米煲粥，粥面浓浓的那层白浆。
功效：营养丰富，做法简单。直接当水喝。清热、有“米气”，小孩病中、病后、热气，都可以饮用。
4
南瓜红枣排骨汤
材料：南瓜、红枣、排骨、干贝、生姜、食盐
做法：将南瓜去皮以及瓜瓤，然后清洗干净切片备用；红枣去除果核清洗干净；干贝清洗干净，然后提前一个小时用清水浸泡；在锅中加入所有的食材以及适量的清水，然后小宝煲汤大约三个小时，起锅之前加一些食盐调味。
功效：这道食谱具有很好的暖胃滋阴以及补中益气的效果。幼儿冬天喝什么汤好，这道食谱就是一个非常不错的选择。
5
竹蔗马蹄红萝卜茅根水
材料：马蹄 胡萝卜 竹蔗 鲜茅根
做法：鲜茅根洗净，胡萝卜去皮切滚刀块，竹蔗去皮切小段后用水冲洗一下蔗碎，马蹄去皮。全部材料一起放进砂煲，加入10碗水，大火煲沸后转小火煲1个小时即可。
功效：清血热、止渴利水、润肺生津、清肝和胃，解痘疹之热毒（包括各类传染性痘疹），膀胱炎，尿道炎等
6
蔬菜浓汤
材料：洋葱、西红柿、土豆、豆腐、胡萝卜以及食盐
做法：将土豆以及胡萝卜去皮之后切丁备用；西红柿以及洋葱还有豆腐也切丁备用；将洋葱还有胡萝卜放入油锅中爆炒，随后放入剩下的其他食材;最后放入清水，小火煲汤，等到汤汁变得黏稠之后放入食盐就可以起锅了。
功效：小朋友的肠胃功能并没有完全发育成熟，所以很容易出现各种胃肠道疾病。如果父母给孩子吃多了过多的脂肪食物，那么很容易导致各种肠胃疾病的出现。建议父母在冬天的时候可以给孩子多吃一些蔬菜，这样不仅容易消化，同时又能够补充维生素，孩子的身体也会变得更加的温暖。
7
高营养鸡汤
材料：鸡脚四只、鸡腿一只、淮山、茨实
做法：将配料放入汤煲中，放约2汤碗水，煲浓。鸡腿肉煲的汤香味很特别，比光是用鸡肉煲的汤味道要更香。加鸡脚能有助于骨头的软化、营养融入汤中。大家煲骨头汤，不妨都放一些鸡脚，你会发现煲出来的汤特别浓、骨头也很容易熬烂。
功效：鸡汤营养丰富，而且好吸收易消化，常被人们称为一种滋补身体的营养汤饮，像一些患病初愈的人群们，经常用做鸡汤来进行对身体的疗养。
8
苹果雪梨瘦肉汤
材料：苹果、雪梨、瘦肉
做法：将苹果和雪梨清洗干净之后去皮以及果核，然后切块备用；将瘦肉切丁；将准备好的瘦肉、苹果以及雪梨一起放入锅中，随后加入清水煲汤，大约一个小时就可以了。
功效：这道食谱具有很好的润肺滋阴的效果，如果小朋友出现了皮肤干燥或者是口干舌燥的情况，那么服用这道食谱是一个非常不错的选择。
9
番茄龙利鱼汤
材料：龙利鱼柳 番茄 玉米淀粉 蛋清 番茄沙司少许
做法：新鲜的龙利鱼柳洗干净控水，斜刀片成鱼片，不要太薄；一只蛋清加少许淀粉先调匀，然后加入鱼片中，同时加入少许盐和少许胡椒粉，用手轻轻抓匀即可；大小番茄洗干净，顶部切十字花刀，放入开水中，烫去皮，切成小块备用；热锅入油，炒到番茄出汁变粘稠，加入适量开水和少许番茄沙司，水开后下入鱼片，再加入少许盐和糖，撒少许青蒜末即可关火。
功效：番茄龙利鱼最适合宝宝们了，番茄汤酸酸甜甜的，补充维生素；龙利鱼鱼肉滑嫩营养，是补充蛋白质的优质来源，而且还不用担心会有鱼刺！汤鲜味美营养丰富，宝宝们绝对爱喝！
10
无花果南北杏炖肉汤
材料：南杏、北杏、无花果、新鲜的瘦肉
做法：见瘦肉清洗干净，然后切块备用；将所有准备好的食材一起放入锅中，随后煲汤，大约两个小时之后就可以起锅吃肉喝汤。
功效：这道食谱服用之后具有很好的润肺止咳化痰的效果，特别适合那些在冬天出现燥热咳嗽的小宝贝调养身体。
11
虾皮紫菜蛋汤
材料：虾皮、紫菜、鸡蛋、香菜、葱姜、食盐
做法：将虾皮、紫菜清洗干净;鸡蛋去壳之后放入碗中；将姜末放入油锅中爆香，随后放入虾皮翻炒，最后放入适量的清水;烧开之后放入鸡蛋液、自此、香菜以及葱花和食盐。
功效：紫菜中含有大量人体所需要的各种微量元素以及维生素，例如碘元素等等，冬天的时候父母应有意识的让孩子多吃这些实物，这样能很好的增加身体抵抗力，宝贝身体也会越来越强壮。
12
奶白鱼尾汤
材料：大鱼尾一条+红萝卜半个
做法：红萝卜切成细块。鱼尾洗净，起锅落油略煎，加红萝卜略炒，然后直接加白开水，大火滚20分钟。隔渣饮用。鱼尾略煎后滚出来的汤是奶白色的，非常诱人，加红萝卜后汤更加鲜甜。宝宝必定喜欢。记得要隔渣，不然会有残留的鱼骨的。
功效：增强钙质、鲜甜醒胃、富含蛋白质
内容来源于网络，版权归原作者所有。我们尊重原创者版权，除我们确实无法确认作者外，我们都会注明作者和来源。在此向原创者表示感谢。若涉及版权问题，烦请原作者联系我们