肉末炒鸡蛋怎么炒好吃
肉末炒鸡蛋是一道简单而美味的家常菜。首先,将肉末选用瘦肉,切成细末,增加口感。鸡蛋打入碗中,轻轻搅拌,不要过于搅拌,保持蛋的口感。炒锅烧热,加入适量食用油,待油温升至七成热时,将肉末放入炒至变色,出香味。接着,将搅拌均匀的鸡蛋液倒入锅中,用筷子迅速划圈搅拌,形成均匀的蛋丝。调味方面,可以加入盐、胡椒粉、鸡精等根据个人口味进行调整。最后,撒上一些葱花或者香菜,提升香气。这样,一道口感鲜嫩、色香味俱佳的肉末炒鸡蛋就完成了。
解锁鸡蛋新吃法!都快去试试这道家常菜!肉末葱花炒鸡蛋!超好吃
伙计们~好好好!
如果您每天不知道吃什么,
可以看看我的每日美食~
肉末葱花炒鸡蛋!
食材:
鸡蛋5个、肉末150g、小米椒5/6根、葱一小把
做法:
1、调料汁:2勺生抽,半勺老抽,1勺蚝油,少许盐,半勺淀粉,半碗清水,搅匀备用。
2、锅热倒油,放少许葱末炒香,倒入肉末炒至变色,炒出香味,淋上1/2的料汁,煮至浓稠即可盛出。
3、另热锅倒油,下葱段炒香,倒入5个鸡蛋,待鸡蛋煎至定型后,用铲子滑散,倒入炒好的肉末,葱花,淋入剩余料汁,大火翻炒30秒,出锅前撒些小米辣增香。
便利贴:
1、以上调料根据量,适当增减。
2、不喜欢吃辣,可以不用放小米辣椒。
3、葱花分三次放,多准备一些。
一一科普:
小米辣是双子叶植物纲、菊亚纲、茄目、茄科、辣椒属植物,味辛,性热。具有开胃消食、温中散寒等功效。小米辣能够滋补气血,促进血液循环,改善皮肤微循环,也能够很好的预防色素沉着,具有较好的美容养颜功效。
快快跟我一起做起来吧!
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#中秋挑战赛##美食##炒菜#
教你肉沫炒鸡蛋的家常做法,简单一炒,味道鲜美,大人孩子都爱吃
大家好,我是大叔爱生活美食,每天分享几道好吃的家常菜美食,和你一起交流和学习,
周末来到,又可以睡懒觉了,我确早早就醒了,这几天中午还是比较热,早晚还是比较凉爽,今天分享这道肉沫炒鸡蛋的家常做法吧,这道菜,我家经常吃,香辣过瘾,营养丰富,一起分享吧,
准备食材,
鸡蛋4个,人多就多放几个,
青红小米辣,各两个,青红辣椒也可以,不喜欢吃辣的就放青椒,
葱小半根,肉沫适量,
配料准备,
盐,鸡精,十三香,
制作方法,
1、鸡蛋打入碗中,用筷子搅拌均匀备用,
2、青红小米辣切段,葱切段,
3、起锅烧油,油温五成热,倒入鸡蛋液,炒至两面微黄,就可以盛出备用了,喜欢吃炒的老一点的,可以多炒几下,
4、起锅烧油,热锅凉油,倒入肉沫,翻炒至肉沫变颜色,加入生抽少许,继续翻炒肉沫均匀上色,
5、放入葱,小米辣,翻炒至小米辣,变软,然后倒入炒好的鸡蛋,加入适量盐,鸡精,十三香,翻炒均匀即可出锅,
香辣过瘾,好吃又实惠,做法也是非常的简单,你也试试吧,
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