白萝卜葱白煮水的做法
在准备白萝卜葱白煮水时，首先要确保将白萝卜和葱白洗净。然后，将白萝卜切成薄片或小块，葱白切成段备用。接下来，在一锅清水中加入白萝卜片和葱白段，开火烧沸。一旦水开了，调小火煮10-15分钟，直到白萝卜变得柔软可食用。你可以根据个人口味添加适量的盐和胡椒，增添味道。如果喜欢清淡口感，可以省略调味品。此时，一道清爽的白萝卜葱白煮水就完成了。这道汤品不仅简单易做，而且富含营养，适合作为一顿健康的轻食。
羊肉萝卜汤这样做好看好吃又解馋，孩子天天吃不够
国宴厨师秘方，冬日暖身必备，肉嫩汤鲜，营养暖身，简单易上手，赶紧操练起来吧～
By 雪大大美味生活
用料羊腿肉 200克白萝卜 1根盐 适量白胡椒粉 适量葱白 8段姜片 8片花椒 适量红枣 3颗枸杞 适量香菜 6根做法步骤1、凉水加姜片把羊腿块浸泡30分钟
2、冷水入锅加入花椒，葱，姜片，水开冲洗干净备用
3、饮用水下锅，放入冲洗干净的羊肉，加入葱姜花椒配料大火煮开。
4、开始5遍砸凉水，水开撇去浮沫，马上加入半碗凉水，重复动作，最后保证锅里有足够的水，然后小火炖40-50分钟（根据肉量定）
5、时间到了之后，放入枸杞红枣白萝卜，小火再炖30分钟，同时加入适量盐，鸡精，白胡椒调味。
6、放入灵魂香菜
7、出锅啦～
小贴士1.砸凉水：5遍重复 2.不要加其他的配料，影响汤的鲜度 3.火候控制好 4.水一定要加够
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
退热止咳萝卜汤
冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方，这句顺口溜从小听到大，可自己并没有验证过。最近正值小寒，一天比一天冷，我家宝宝几乎感冒不断，天天看医生，去了就是吃药输液，前几天元旦放假又感冒，这次没去医院，在家吃了几天的药，吃着吃着又发烧了，晚上半夜38度，第天又见重了一点，并且咳嗽不止，宝宝有病大人上火哦，打开网页想起空间里收藏了不少偏方，找到一个：用萝卜、大姜、大葱、红糖烧水喝，可以退热止咳，试一下，中午喝了一碗，下午测了一下体温37.8度，晚上又喝了一碗，体温降至37.4度，至第二天体温正常了，并且咳的声音也不同了，第二天晚上多煮了一些让老公也喝了一碗，因为他也咳嗽，没想他到晚上散步回来说这方子还真有效，他感觉嗓子非常舒服，咳的马上见轻，这不今天又买了萝卜，又煮了一小盆，当茶慢慢喝吧，反正没有坏处。
食材：
萝卜450克、
姜片30克、
葱白50克、
红糖50克、
清水3碗。
步骤：
1、食材原料。
2、把萝卜洗净切成条。
3、把葱切成段、大姜切片。
4、把葱姜萝卜全放入砂锅里。
5、倒上三碗水，正好没过萝卜。
6、大火烧开后，温火煮不超过十分钟即可。
7、把红糖倒入小盆内。
8、把煮好的萝卜汤直倒入红糖盆内搅一下使红糖溶化，趁热喝。
提示：1、每个人的身体情况不一样，所以不是所有的方子对所有的人都适用的，但可以试一下，因为这些都是我们平常吃的食材，即使没有效也没有坏处，如果有效总比吃药打针要好多了。
2、一定不要凉喝，趁热乎喝后稍微出点汗最好了。
3、要选用新鲜的食材，营养成份保持的好，效果也好。