虫草花煲汤做法介绍
虫草花煲汤是一道滋补养生的美食，以下是简要的制作方法：首先，准备好食材，包括虫草花、瘦肉、鸡骨或鸡肉、枸杞等。确保所有食材都是新鲜的，以保证汤的口感和营养价值。1. 将虫草花浸泡在清水中，洗净杂质，备用。2. 将瘦肉切成块状，鸡骨或鸡肉也可以切块，使得汤汁更加鲜美。3. 在锅中加入足够的清水，放入虫草花、瘦肉、鸡骨或鸡肉。4. 开火煮沸后，撇去浮沫，然后转小火慢炖。慢炖的过程中可以加入枸杞，增添汤的滋补效果。5. 根据个人口味加入适量的盐和胡椒调味，最后可以加一点香菜提香。这样，一锅美味的虫草花煲汤就完成了。这道汤汇聚了虫草花的滋补功效和其他食材的鲜美，是一道营养丰富的养生佳品。
学会这道虫草花排骨汤，想低调都不行
补血化痰最好了，做法简单又美味。
By L先生的小宝藏
用料虫草花 适量香菇 5朵枸杞 适量生姜 4片排骨 适量盐 少许做法步骤1、排骨冷水下锅煮一下 放生姜三四片，放点料酒去腥味，煮沸三四分钟就可以捞出。
2、洗干净捞出。
3、排骨冷水下锅，放入切好的香菇、虫草花，放姜片和少许枸杞就可以煲汤了。
4、煮40分钟，煮好后在汤里放适量盐和葱花。我日常喜欢煲汤时加少许米酒提香。一到简单又美味的汤就煲好了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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滋补养生的虫草花鸽子汤，连喝3碗都不够
By 蒸烤箱食谱
用料鸽子 一只红枣 3颗虫草花 50g香菇 3朵枸杞 适量小葱 适量姜片 5～6片料酒 20g盐 适量做法步骤1、食材准备好。
2、锅中加入清水、料酒、姜片，把鸽子放进去焯水。
3、水开后把鸽子捞出过冷水。
4、炖锅中放入鸽子、香菇、小葱节、姜片、清水。
5、放入凯度GW蒸烤箱下层，启动快速蒸模式20分钟。
6、转高温蒸模式30分钟后取出，锅中加入虫草花、枸杞、红枣、盐，再继续高温蒸30分钟。
7、出炉，撒上葱花。
8、简单的滋补养生汤就做好啦，非常适合在秋冬全家人一起分享～
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