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花旗参炖鸡汤的材料(滋补养生必备食材全揭秘)

花旗参炖鸡汤的材料

花旗参炖鸡汤的制作需要一些基本的食材,以确保最终呈现出美味可口的汤品。你可以准备以下材料:1. 鸡肉:约500克,最好选择鸡腿或鸡胸肉,切块备用。2. 花旗参:适量,可根据个人口味添加。3. 枸杞:适量,提升汤的滋补效果。4. 姜:适量,切片备用。5. 料酒:适量,用于去腥。6. 盐:适量,根据个人口味调味。7. 清水:适量,用于炖煮汤品。将这些食材合理搭配,慢火炖煮一段时间,直至鸡肉熟烂、花旗参入味,最后根据个人口味加入适量的盐调味即可。这道汤不仅美味,而且富含营养,是一道滋补养生的佳品。

吃一次就上瘾的花旗参乌鸡汤

花旗参乌鸡汤,益气养血,补而不燥,适合天气燥热的时候喝。

By 大诗的小厨房

用料乌鸡肉 半只花旗参 适量桂圆 适量红枣 适量玉竹 适量枸杞 适量做法步骤

1、乌鸡切块,清洗干净。

2、锅中加入姜片,米酒给乌鸡焯水。

3、焯水后洗干净血沫。

4、准备煲汤的药材。(花旗参,桂圆,玉竹,红枣 枸杞出锅前加入。)

5、大火煲开转小火煲一个半小时。

6、出锅前五分钟加枸杞,然后加盐调味。

小贴士

花旗参有点苦,可以看情况加颗蜜枣。

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西洋参炖鸡汤

作者:魔法帽效果好

用料

鸡 半个

西洋参 6――8片

当归 1片

盐 适量

大枣 六个

枸杞 一小捏

做法步骤

1、把鸡肉已经放在碗里煮沸,把血水煮出来,然后放在盆里把沫子洗干净,可以洗两三遍,备用

2、把葱切成段,姜切片

3、准备几片西洋参,一定要用水洗洗

4、准备枸杞和大枣,大枣一定要切两半

5、把所有材料放在砂锅里炖,炖一个半小时,剩下半小时的时候就可以放盐啦,盐根据水的多少来放,就可以关火了,

6、香喷喷的西洋参炖鸡汤出锅了!

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